Pescado estilo griego.
Prepara esta manera distinta de cocinar el pescado, evitando los excesos de grasa y conservando su rico sabor.
INGREDIENTES
2 filetes de pangasius, merluza o tilapia.
1 yogurth griego (los individuales).
1 taza de cereal corn flakes.
Aliños: sal, merkén, pimenta, pimentón molido y ajo.
PREPARACIÓN PASO A PASO
- Sazonar el pescado con el pimentón, merkén, ajo, sal y pimienta. Pásalo luego por el yogurth griego.
- Ya bien cubierto, pasa por las hojuelas de corn flakes (previamente trituradas) cubriendo lo más que se pueda.
- Durante 50 minutos cocina en el horno precalentado a 180 grados en una fuente de vidrio. Ofrece con ensalada o arroz.