CHOCOLATE Y PLÁTANO. IDEAL BATIDO PARA EL DESAYUNO.
Aprovecha las bondades del plátano presentado en este nutritivo batido. Ideal para recargar tus energías, obtener minerales y vitaminas en un momento adecuado: el desayuno.
INGREDIENTES.
2 cucharadas de azúcar blanca.
3 cucharadas de chocolate en polvo (preferiblemente amargo).
300 cc de agua.
1 plátano.
PREPARACIÓN PASO A PASO.
- Para lograr el sabor exacto en esta preparación debes usar plátanos a su punto de maduración (aquellos que tienen pecas negras en su cáscara). Al tenerlos lo pelamos y partimos. Colócalos en la procesadora con agua.
- Luego incorporamos los demás ingredientes: 2 cucharadas de azúcar blanca y 3 cucharadas de chocolate en polvo. Nuevamente procesa.
*Su deseas agrega canela o esencia de vainilla para dar un toque más rico.
Listo el batido. Inicia el día con ánimo y buenas energías.